خوب دیگه این دفعه ازتون عذر خواهی نمیکنم بابت اپ نکردن طولانی مدت وبلاگ چون احتمالا تا حالا عادت کردین به این وضع    بهانه ایم نیست نه درسا سنگینه نه تمرینا زیاد تنها مسئله اینه که حوصله اپ کردن وبلاگ رو نداریم  

غرض از نوشتن این پست این بود که چندتا نکته رو بگم:

دوستانی که نظر میزارن یا با من تماس میگیرن برای باشگاه باید بگم در حال حاضر باشگاه نداریم.

لینک خیلی از کلیپایی که تو وبلاگ گذاشته شدن **تر شدن بنابراین اگه کلیپی رو خواستین و لینک مشکل داشت تو قسمت نظرات بگین تا لینک سالمشو رو بزارم.

قسمت نظرات کماکان فعاله دوستانی که سوال دارن میتونن سوالشون رو اونجا مطرح کنن تا ما جوابشون رو بدیم.

برای دانلود کلیپای جدیدم میتونید به این ادرس برید.

موفق باشید

یه سوالی که خیلی از پارکور کارها باهاش مواجه میشن اینه که"خوب این کارارو میکنین که چی؟"جواب این سوال مشخصه در درجه اول پارکور یه ورزش هدفیم که با ورزش کردن دنبال میکنیم سلامتیه اما پارکور هدفهای دیگه ایم داره که تو این مطلبی که براتون میذارم خیلی خوب بهش اشاره شده.این مطلب رو پیج شمال پارکور توی صفحه خودش گذاشته بود.

باورهای غلط برخی افراد !
واقعا گاهی سوالش واسه خودم هم پیش میاد که واسه چی اینقدر پارکور تمرین میکنیم مگه چه اتفاقی قراره واسمون پیش بیاد که اینقدر شدید تمرین میکنیم، جالب اینکه چندروز پیش یکی از دوستان این سوال رو ازم پرسید و خلاصه کلی تو فکر رفتم که جوابی بدم، از هدف های رشد فکری تراسور در پارکور گفتم واسش، از کارهای خوبی که میشه انجام داد ولی اصلا قانع نمی شد.

ازم پرسید مگه شما دزدید که این ورزش رو تمرین میکنید پس حتما میخواید دزدی کنید. زدم زیر خنده گفتم اگر دوستم این حرف بزنه پس کسی که از ورزش پارکور اطلاعی نداره چی قراره بگه. بهش گفتم کسی که رزمی کاره واسه دعوا کردن یاد میگیره یا اینکه یه نیاز میدونه، اون که کشتی میگیره قراره همیشه تو خیابانون بره و شرخر بشه واقعیتش به حرفای خودم میخندیدم آخه چی بگم بهش، دیدم تقریبا داره قانع میشه از پارکور واسش حرف زدم از اینکه چقدر قدرت بدنی رو بالا میبره صبر و استقامت و هوشیاری رو بالا میبره دیدم نه خیر خوشش اومده اصرار کرد بریم تمرین و من هم حالیش کردم که نمیشه و تو صلاحیت نداری.

ولی خوب اگر واسه کسی این مسئله پیش بیاد کی باید جواب بده؟

پارکور نه آموزش دزدی و نه اینکه دزد سر تمرین میاد، ما همه هدف داریم و هدفمون رو کوچیک در نظر نگرفتیم همه قول دادیم تا یه تراسور واقعی باشیم نه اینکه سوء استفاده کنیم و ضرر برسونیم، میشه از پارکور توی کوچیکترین مشکلات زندگی صحبت کرد: کسی که تمرین بیاد هرچقدر هم که عصبی و غصه داشته باشه توی تمرین همه چیز از یادش میره و به نظر خودم یک مسکن کاری با درصد ضرر پائینه، خود من قبلا وقتی به مشکل بر میخوردم خودم رو توی یه قفس زندانی میدیدم که نه میتونم فکر کنم و نه میتونم تصمیم بگیرم، ولی حالا فکرم باز شده، قدرت تصمیم گیریم بالاست، تمرکز هواسم بالا رفته ، با مشکلات راحت کنار میام، ترسی از نبودن ندارم چون خودم را باور دارم.

پارکور هدفهای بسیار بزرگتری داره ،خیلی ها واسه خودنمایی و تضاهر از پارکور توی زندگیشون استفاده میکنند ، هدفشون فقط اینه که یچیزی یاد بگیرند و نمایش بدن، اگر هدف اینقدر کوچیک باشه فلسفه اصلی پارکور کنار زده میشه و همه میخوان که یچیزی واسه خودنمایی یادبگیرند، توی این هدف داشتن هاست که میشه تراسور رو شناخت، بعضی ها هم واسه خودشون بیهوا تمرین میکنند، آسیب میبینند که ضرر بزرگیه واسشون، و البته همش رو از دید پارکور میبینند.

( با تشکر از نگار سلیمانی )

منبع:http://www.f**ebook.com/NorthParkourLahijan

اول باید یه معذرت خواهی کنم بخاطر آپ نشدن وبلاگ.حقیقتش اینه که از وقتی باشگامونو از دست دادیم دیگه دل و دماغی برا آپ کردن وبلاگ نمونده که امیدوارم به خوبی خودتون ببخشین مارو.

اما بریم سر اصل مطلب

بعد یه مدت آپ نشدن یه مقاله بسیار مفید براتون گذاشتم که واقعا بدرد بخوره,چه اونایی که تازه کارن چه اونایی که قدیمی کارن.این مقاله اول تو صفحه فیسبوک  WFPF به زبان انگلیسی قرار گرفت و بعدش ترجمه شدش توی صفحه رها قرار گرفت که منم اینجا براتون میذارم امیدوارم بدردتون بخوره...

دوستان عزیز ترم جدید باشگاه و اموزش پارکور از 1 تیر شروع میشه.این ترم شرایط یکم فرق کرده و وسط ترم احتمالا ثبت نام نداریم دوستانی که میخوان ثبت نام کنن حتما تا 1 تیر با من تماس بگیرن تا شرایط رو بشون بگم

 خوب بالاخره کلیپ اماده شد.متاسفانه کلیپا نباید گروهی میشد واسه همینم تصمیم گرفتیم که من یه کلیپ بدم.البته سروشم قرار بود کلیپ بده که بدلیل مشکلاتی نتونست.کلیپ اونجوری که میخواستم نشد ولی خوب بدک نیست.

ویدئو های ۱۱ و ۱۲ رو نگاه کنین بخندین یکم معلوم نیست هدفشون از ساخت این کلیپا چی بوده.

این پست تا چهارشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۸۹ (1st June 2011) اپ میشه.

updated 20 may

1.  FR World Series - Callum Bowers-UK                           aparat
2.  FR World Series - Korolev Egor - Ukraine                    aparat
3.  FR World Series - Tarik Front - Ukraine                       aparat
4.  FR World Series - Alexei Bolshakov - Russia                aparat
5.  FR World Series - Hans Von Lieres - Namibi                 aparat
6.  FR World Series - Nazar Kupriyanchuk- Ukraine          aparat
7.  FR World Series - Dmitry Korhut - UKraine                   aparat
8.  FR World Series - Marcin Milewski - Poland                  aparat 
9.  FR World Series - Dale wallace - Uk                             aparat
10.  FR World Series - Pavlyuchenko aleXei - Russia          aparat

با تشکر از امیر حسین ایمانی (رها )برای ترجمه

http://www.urbanfreeflow.com/frworldseries

منبع:http://parkour.blogfa.com

بله خبر بسیار خوبی بود و طبق صحبتهایی که کردیم احتمالا گروه ما هم در این مسابقه شرکت کنه کار سختی هست اما امتحانش که ضرر نداره نه؟

خبر تکمیلی

دیگه ببخشید بابت اپ نشدن طولانی مدت وبلاگ.چند روز پیش یعنی 25 march یکی از معتبرترین مسابقات پارکور به نام red bull art of motion در شهر لندن برگزار شد.این مسابقه که اسپانسر اون شرکت red bull هست هرسال در یک شهر برگزار میشه.امسال هم مثل همیشه این مسابقات به زیبایی هر چه تمام تر برگزار شد که نفر اول هم کسی نبود جز تیم شیف انگلیسی که به شخصه ازش خوشم نمیاد.البته نظر اغلب کسایی که تو یوتیوب نظر داده بودن این بود که اریک از روسیه باید مقام اول رو کسب میکرد.نفر دوم Marcus Gustaffson نفر سوم Ryan doyle بهترین زن شرکت کننده هم مثل همیشه luci steel.حجم کلیپا بالا بود واسه همین یه کلیپ خلاصه از مسابقه میزارم کلیپ دومم یه کلیپ پارکوریه خوب هست.

Art of motion

Art of motion low

still alive low

still alive

درسته دیر شد یکم ولی سال نو مبارک .لینکا درست بودن تست کردم اما بازم لینک جدید گذاشتم

دوستان بالاخره اولين شماره از مجله پارکور و دو ازاد به زبان فارسي اماده شد.اين مجله به همت بچه هاي گروه رها و کمک تعدادي ديگه از پارکور کار ها از جمله حسين خودمون اماده شده.خيلي چيزه جالبي بود من که خوشم اومد حجمش يکم بالاست اما حتما دانلودش کنيد.لينک دانلود از وبلاگ گروه شفق هست.لینک سایت مجله هم اضافه شد.

خبر خيلي خوب ديگه اين هست که گروه رها به عنوان نماينده فدراسيون جهاني پارکور و دو ازاد(wfpf) در ايران شناخته شد.براشون ارزوي موفقيت داريم

خوب بريم سراغ کليپ ها.دوتا کليپ ميزارم واستون.اولي تعدادي از بهترين حرکات دنيل هست و دوم اموزش حرکت two foot gainer از گروه 3run.

Parkour and Freerunning magazine

http://magazine.parkour.ir

best of daniel ilabaca-good

best of daniel ilabaca-low

two foot gainer-good

two foot gainer-low

امروز یه چندتا عکس جالب از خودمون واستون میذارم صفا کنید.واسه اینکه سایز اصلی رو ببینید روی عکس بریدو save image رو بزنید.عکسها کار اقای احسان منصوریان هست دستشون درد نکنه

ویدئو دوم یه کلیپ کوتاه از cyril raffaelli هست همون کسی که در فیلم بلوک ۱۳ هم ایفای نقش کرد.این اقا کلا به انجام کارای عجیب و غریب معروف هست که رکرد بک فلیپ ارتفاع هم فک کنم دست خودشه تو همین کلیپ هم یه بک با یه ارتفاع عجیب میزنه.

و سوم اموزش حرکت wall front تک پاست.سطح حرکت یکم بالاست مواظب خودتون باشید.

big chief high

big chief low

cyril raffaelli

wall front high

wall front low

دوستان این قضیه حسین رو هم تموم کنید لطفا اگه خبری شد یا قرار شد برگرده خودم همینجا اعلام میکنم

خوب امروز ۳ تا ویدئو میذارم واستون که اولیش کلیپ شهر میلان از تور brink هست.این تور که حدود ۲ ماه پیش برگذار شد یه سفر ۲ هفته ای بود که در اون دنیل به چند شهر از کشور های مختلف اروپا رفت و با پارکور کار های هر شهر به تمرین پرداخت.اسپانسر این تور هم شرکت bethesda سازنده بازیه brink بود.کلیپ میلان یکی از زیباترین کلیپ های این تور و همچنیم یکی از قشنگترین کلیپ هایی هست که من تا حالا دیدم.تو این کلیپ حرکات نرم دنیل با یه کارگردانی عالی ترکیب شده.اگه تونستید حتما کیفیت خوبش رو دانلود کنید.

دومین کلیپ هم یه ویدئو کوتاه و light هست که حتما ببینید و سوم هم اموزش حرکت palm flip.این حرکت سطحش یکم بالاس لطفا افراد تازه کار سراغش نرن و به قول خارجی ها do not try this at home

brink tour-milan

brink tour-milan low quality

90Seconds Of Childhood

90Seconds Of Childhood low quality

palm flip

palm flip low quality

در ضمن یه فستیوال پارکور دیگه هم تو راهه البته نه مثه دفه پیش که نه امنیتی بود و نه نظمیو همه زدن خودشونو تیکه پاره کردن.این دفه با مجوز و امکانات و با شرکت تمامیه گروه های مشهد.دوستانی که گروه دارن و با ما در ارتباط نیستن لطفا تعداد و اسم اعضا و اسم گروه رو یه جوری به ما برسونن.خیلی حرف زدم ببخشید دیگه

راستی یه چی یادم رفت.تعداد خانوما دوباره زیاد شده و تا چند روز دیگه یه دوره اموزش واسشون میذاریم خانومایی که میخوان بیان با من تماس بگیرن مرسی

اما هدفم از این همه حرف چی بود؟ از اونجایی که ما داریم روی کلیپ خودمون کار میکنیم و احتمالا توی این یکی دو ماهه زیاد وقت نمیکنیم به وبلاگ سر بزنیم دوتا کلیپ از آقایون روس براتون میزارم.

 01. Sad Parkour & Freerunning

02. Oliver Russia

راستی ثبت نام ترم جدید باشگاه هم شروع شد. اگر کسی خواست میتونه برای ثبت نام بیاد...